속도 좀 더부룩하고, 살도 찌는 느낌이라 유산균이랑 다이어트 같이 챙길 수 있는 걸 찾다가 케어프리 다이어트 유산균 알게 됐어요.
하루 한 알이면 끝이라 너무 간편하고, 속도 편안한 느낌이라 계속 먹고 있어요.
유산균인데 체지방 감소 기능성까지 있다고 하니까 왠지 더 믿음 가고요.
아직 눈에 띄는 변화까진 아니지만, 꾸준히 챙기면 도움 될 것 같아요.
식단 조절이랑 가벼운 산책도 같이 하니까 마음이 더 가벼워지는 느낌!
30대 들어서니 확실히 건강 챙기는 게 제일이더라고요.